EL AISLAMIENTO SOCIAL DE LAS PERSONAS MAYORES
personas mayores

EL AISLAMIENTO SOCIAL DE LAS PERSONAS MAYORES

“EL AISLAMIENTO SOCIAL DE LAS PERSONAS MAYORES CON DÉFICITS SENSORIALES”

En muchas ocasiones, las personas mayores mantienen una personalidad rígida ante ayudas que se les ofrece, lo que posiblemente cree es un envejecimiento pasivo y propenso a la soledad y la depresión.
El papel que la sociedad desempeñamos en el ámbito EMOCIONAL Y COGNITIVO de la persona mayor es muy relevante, ya que, a veces caemos en el error de no aprender de su experiencia y no hacerles sentir partícipes por lo que no podremos transmitirles esa señal de seguridad y confianza.
La sociedad aísla a las personas mayores de manera involuntaria, al pecar de impaciencia, existe una desvalorización y critica de sus pensamientos.

La EMPATÍA Y FLEXIBILIDAD en la relación interpersonal con estas personas tendrán consecuencias positivas, al hacer sentirles más cómodos.
Pero es curioso como son los hijos, los que con la intención de hacerles la vida más fácil y quitándoles de realizar grandes esfuerzos hacen sentir a la persona mayor más inútil.
Existen muchos PREJUICIOS que marca la sociedad sobre este tema que son completamente erróneos.
Se generaliza sobre que las personas mayores son asexuales y no tienen necesidades placenteras. El umbral baja en algunas personas, pero no quiere decir que no existan necesidades sexuales por parte de la persona, es más, el instinto sexual desaparece con la muerte.
Por la DEPENDENCIA de las personas mayores, en muchos casos deberíamos de sentirnos culpables, puesto que, les ofrecemos todas las facilidades hasta cuando no la necesitan y se ven capaces de llevar a cabo tareas no les permitimos realizarlas.
Si tuviésemos en cuenta todas estas cosas, posiblemente la persona mayor tendría un papel trascendental en la sociedad y no caerían en tantas ocasiones en un sentimiento de soledad, aislamiento e incomprensión.

“EL ENVEJECIMIENTO ACELERADO SE PERCIBE CUANDO EXISTE UN CAMBIO BRUSCO EN EL PAPEL SOCIAL DEL INDIVIDUO, PASANDO DE DESEMPEÑAR UNA FUNCIÓN ACTIVA-PASIVA (TRABAJADOR-JUBILADO)”
El CAMBIO DE ROL en la persona mayor, hace que se perciban modificaciones de la personalidad a causa de las experiencias vividas. Este cambio, no solo sucede en el proceso de envejecimiento, sino que, es un cambio diario.
Cuando se producen cambios, la ADAPTACIÓN suele parecer algo complicada. En este caso, el cambio de funciones, activa- pasiva, despierta algunos problemas en la persona mayor, al no encontrar la manera adecuada para adaptarse a su nuevo rol.
La función pasiva y estática en la persona mayor hace que disminuyan las funciones físicas (atrofiadas), cognitivas y emocionales.
Como hemos dicho antes la sociedad hace acomodarse a la persona mayor y lo que provocará es que las habilidades de estas personas se anulen.
Este cambio brusco de persona activa a pasiva, termina con un rápido deterioro al no haber sabido adaptarse a la nueva situación, lo que creará más problemas y disminuirá la destreza cognitiva.
Es importante para evitar o contrarrestar esta situación, la retroalimentación de conductas aprendidas, incluso las funciones más básicas porque también se pueden deteriorar.
Al centrarse de más en el mundo intrapsíquico por motivo de una escasa percepción real (distorsión perceptiva), se crean estereotipos que harán que la persona mayor vaya creando su propia realidad de las cosas y afectará de manera negativa a su mundo interno (cogniciones y emociones)
Un ENVEJECIMIENTO NO SALUDABLE, tiene como resultado un envejecimiento acelerado y podemos concluir que existe cierta probabilidad de una mortalidad temprana.

envejecimiento activo

”PODEMOS ENCONTRAR DIVERSAS MANERAS CON LAS QUE RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO Y ALARGAR LA DURACIÓN DE VIDA (ENVEJECIMIENTO ACTIVO)”
Las personas mayores cuando disponen de más tiempo libre, deberían ocupar su tiempo con todo tipo de actividades de ocio y de interacción social, pues, lo que esto provoca es una autorrealización en la persona.
La MOTIVACIÓN en todas las actividades de la vida diaria, se ha demostrado estar correlacionado de manera positiva con el rendimiento, a mayor motivación también aumentará el rendimiento. La implicación social, hará que la persona se sienta valorada y útil dentro de la sociedad, por este motivo nacerán menos sentimientos negativos en el ser humano.
Se deben ejercitar la INTELIGENCIA, para no perder las capacidades indispensables.
El ENVEJECIMIENTO ACTIVO hace que la autoestima aumente, cree vínculos más estrechos, que fomentarán confianza y seguridad. Se demandan necesidades que harán que la vida sea más satisfactoria y en muchos de los casos conseguir una mortalidad más tardía.

 

Autor: Carlos Hermida García.

CIERRA LOS OJOS…

Cierra los ojos…éste especial va para ti.

Porque hoy, no vas a necesitar que te enseñe nada con imágenes. Porque hoy, tu mente y tu imaginación, van a ser las que manden.
Sé cómo te sientes a veces. Que hay momentos, en que parece que nada tiene sentido, que lo tirarías todo por la borda y cambiarías tu vida de un plumazo, sin importar nada ni nadie.
Pero hoy, te voy a ayudar. Te voy a explicar, porque no debes ponerte así. Porque, siempre vale la pena seguir adelante. Porque, una sonrisa vale más que mil lagrimas.

No abras tus ojos todavía, vayamos atrás. A cuando éramos pequeños, a cuando nada nos preocupaba. Dime… ¿Qué ves…? ¿Todo era más fácil verdad?. El mundo, si se torcía, podía moldearse a nuestro antojo, pues teníamos quien nos cuidase y se preocupase por nosotros. Pero la realidad es diferente… SI habían problemas. Pero teníamos quienes tenían sus días duros por nuestra felicidad.

Avancemos de nuevo… a la actualidad, a esos días que no te dejan pensar con claridad. A esas noches sin luz que tanto te asustan. A esos momentos en los que te miras al espejo y no hay nada que te guste de ti.
Imagínate un espejo. Imagínate, todo lo que cambiarías de ti para sentirte mejor con tus complejos. Te doy unos segundos, hazlo con calma…
¿Qué ves…? ¿Te sientes mejor…? Te diré una cosa: no creo que puedas dejar de verte tal y como eres, ¿…y sabes por qué? porque no hay una manera más perfecta que ser uno mismo. Admitiendo tus errores y valorando tus aciertos. Sabiendo, que para alguien, TÚ y solamente TÚ, eres lo más importante. Porque si tratas de cambiar, dejarás de ser tu mismo. Y si dejas de ser tu mismo, te habrás perdido.
¿Sabes…? Todos tenemos días malos, pero eso es porque valoramos los días buenos y los echamos de menos. Todos, queremos sonreír. Pero llorar, nos hace humanos, y demuestra que dentro de nosotros mismos, hay sentimientos que moverían un planeta.

Te dejo que llores si quieres, te dejo que te enfades si quieres.. puedes pasar el día lamentándote. Pero, lo único que habrás conseguido, es perder un día maravilloso de tu vida. Solo habrás conseguido, dañarte a ti mismo y a los que te aman. Pues el mundo, sigue su curso, y tú, aunque a veces te sientas fuera de él, tienes la suerte de poder verlo y cambiarlo.

Abre los ojos, y aprovecha cada segundo. Aprende de todo esto.
TE DEJO ESTAR TRISTE HOY SI SONRÍES MAÑANA…

Ponte cómodo, cierra los ojos, pulsa el play y déjate llevar…